Pastilla soluble Powerbar 5 Electrolytes

En esta review vamos analizar las pastillas solubles 5 Electrolytes de la casa PowerBar. Un complemento para cerreras donde vayamos a sudar de lo lindo. Veámoslo.

FICHA TECNICA

Fabricante: PowerBar

Sede: Múnich (Alemania)

Concepto: Pastillas solubles con electrolitos

Precio: 5,20€ aprox. (10u.)

Puntuación global: 81/100

ENVASE (14/20)

Tamaño (5/10): Se vende en tubos de 10 unidades de pastillas, lo que hace que si quieres llevarte una para la carrera o el entreno, tengas que hacer algún invento para transportarlas.

Peso (5/5): Pesa algo más de 4 gramos, con lo que es inapreciable.

Forma (4/5): Tiene forma de disco, buena, pero siempre hemos pensado que la mejor forma para ser transportada es la de tipo capsula.

TOMA (18/20)

Disolución (8/10): Se disuelve perfectamente sin necesidad de remover, la única pega es que tiene un puntito de efervescencia que hace que tengamos que ir con un poco de cuidado de no taparlo inmediatamente.

Gusto (5/5): Lo tenemos en 5 sabores bastante intensos pero a la vez agradables: Grosella Negra, Limón (cafeína), Mango, Frambuesa con Granda y Pomelo.

Textura (5/5): Prácticamente es inapreciable la alteración en la densidad del agua, además, aun siendo algo efervescente, no habrá ni rastro de gas.

REACCIÓN (49/60)

Composición (13/15): Se trata de una pastilla con los cinco electrolitos esenciales: sodio, cloruro, potasio, magnesio y calcio.

Hidratación (13/15): Durante la carrera notaremos, sin lugar a dudas, una evidente mejora en la hidratación gracias a la alta concentración de electrolitos de este complemento.

Efectos (10/15): Sentiremos como la fatiga y el dolor muscular tarda más en llegar pero el aporte de energía, tal y como indica el fabricante, será nulo. Por otro lado, no hemos notado en exceso los efectos de los 75mg de cafeína que incluye la versión de “Lemon Tonic Boost”.

Duración (13/15): La habitual de una bebida destinada al aporte de sales, hay que tirar de ella cada 15 o 20 minutos.

CONCLUSIONES

Las pastillas solubles PowerBar 5 Electrolytes están diseñadas para aportarnos la mayor parte de sales que necesitamos antes y durante la carrera, ayudando a nuestro cuerpo a tener una correcta hidratación y, por tanto, reducir la fatiga muscular y el riesgo de lesiones. El hecho de no disponer de envasado individual y que hay que beber con frecuencia, hace que no estén enfocadas a carreras de larga distancia, pero para las cortas y entrenos, son muy aconsejables. Recuerda que la hidratación es un factor clave en el running.

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